滑冰
古代滑冰
《宋史》记载：皇帝“幸后苑，观冰嬉”。这项“冰嬉”运动延续了几个朝代经久不衰，到了清朝已经成了民间普遍的文体娱乐活动。根据乾隆年间出版的《帝京岁时纪胜》记载：“冰上滑擦者所著之履，皆有铁齿。流行冰上，如星驰电掣，争先夺标取胜。”这就是现在的速滑比赛。该书《礼笺》也记述了“冰上蹙鞠，皇帝亦观之，盖尚武也”。鞠，即球。蹙鞠即踢球。可见，我国在清朝就有了冰球运动。 是盛行于我国北方的民间传统体育活动，在山西部分地区也十分流行。这种活动早在宋代就有记载，《宋史·礼志》称：“幸后苑观花作冰嬉。”清人宝冰车竹坡的《冰嬉》诗更有入细的描绘：“朔风卷地河水凝，新冰一片如砥平。何人冒寒作冰戏，炼铁贯韦作膝行。铁若剑脊冰若镜，以履踏剑磨镜行。其直如矢矢逊疾，剑脊镜面刮有声。”山西民间流行的滑冰形式除穿冰鞋速滑和花样滑外，还有一种专供儿童玩耍的冰车。冰车是用木板或木条钉成一个长方形木架，在木架下边左右钉上一截钯钉，钯钉要突出水架之外，用于接触冰面，减少摩擦，利于滑行。人坐在水架上，两手各持一截带尖的铁棍以用来加力和拨动冰向，冰车就滑行起来；同时，铁棍也有掌握方向和掣动的作用。
外国滑冰
在上古时代的人类，北欧的游牧民族就已经利用动物骨胳从事滑冰活动；后来经芬兰游牧民族传入瑞典、丹麦、荷兰等地，滑冰运动才与人类发生关系，大约在13世纪左右的英国滑冰运动就已经非常盛行。
在19世纪末现代滑冰运动传入中国。滑冰运动分为速度滑冰和花样滑冰两种。北京一向是冬季运动开展较好的地区，从旧时“三海”流传下来的民间冰面休闲就已经融入北京人的生活，被滑冰小子赋予了一定意义上的人文内涵。滑冰运动不仅能够锻炼增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性，同时还可增强人的心肺功能，提高有氧运动能力。它还能够有效地锻炼下肢力量，十分适合开车族。还有很好的减肥效果。对于青少年来说，滑冰有助于孩子的小脑发育。穿上冰刀在冰面上尽情奔驰，豪情一番，不仅放松心情，更获得融入自然的乐趣。
标准化的场地设施
场馆介绍：南京奥体中心冰上运动俱乐部位于体育馆副馆。奥体中心滑冰馆是作为十运会花样滑冰比赛的训练馆和江苏省短道速滑队、花样滑冰队训练专用场地。建筑面积有1800平方米 ，保持全年冻冰的标准滑冰馆， 有800个坐席的观众区、休闲区为大众提供一个娱乐健身场所。
专业的教练师资
我们将用专业的教练教学为学员提供冰上项目培训课程，致力于推广包括基础滑冰、冰球、花样滑冰在内的冰上项目并常年与南京市多所中小学合作开展冰上运动培训课程。
我们将采用先进的教学理念及专业的师资为学员提供专业的冰上培训。此外，专业标准的场地还可承接国内外各项冰上赛事，推进冰上运动的普及及发展。
具体详情请致电 025-86690465。
1、票类
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项目 |
营业时间 |
现价格 |
优惠价格 |
备注 |
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冰上 |
周一至周五 |
10:00-21:00 |
100元/2小时 |
80元/2小时 |
1、 每张票限领一双冰鞋，免费提供护具 2、 中途不得离场，离场视同本场结束 3、 如遇本俱乐部培训课程等相关事宜，另行通知，具体安排以场内通告为准。 4、 本场地仅限进行大众健身活动，如需开展团体、商务活动，可具体咨询服务台。 |
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周六至周日 |
10:00-21:00 |
125元/2小时 |
100元/2小时 |
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2、卡类
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类别 |
价格 |
有效期 |
优惠 |
备注 |
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会员卡 |
2000元 |
无 |
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5000元 |
无 |
赠送300元 |
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次卡 |
1200元 |
20次 |
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1. 每卡当天使用上限为5次 2. 使用时间：2小时/次 |
3、冰上俱乐部培训课程
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项目 |
课程产品
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价格 |
时间 |
备注 |
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冰上运动 |
冰上启蒙课程 |
单次滑冰教学 |
260元/节 |
具体上课时间以教练员通知为准 |
一节课30分钟，包含门票 |
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冰上辅导课程 |
一对一 |
一对二 |
一对三及以上 |
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初级教练 |
170元 |
110元/人 |
100元/人 |
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高级教练 |
210元 |
160元/人 |
130元/人 |
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金牌教练 |
260元 |
210元/人 |
180元/人 |
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陆地辅导课程 |
初级教练 |
70元 |
50元/人 |
40元/人 |
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高级教练 |
100元 |
70元/人 |
60元/人 |
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金牌教练 |
140元 |
90元/人 |
80元/人 |
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冰球 |
冰球团体大课 |
260元/次(会员) 320元/次（非会员） |
90分钟/节 |
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